【培訓(xùn)對(duì)象】
備孕及準(zhǔn)媽咪們

【培訓(xùn)收益】
1.通過(guò)課程的講解，充分了解孕前、中的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
2.掌握孕產(chǎn)期常見(jiàn)病的輔助治療食譜并且了解制作方法

(一)  孕婦的營(yíng)養(yǎng)關(guān)系著胎兒的健康與智慧

1.   寶寶的健康與智慧從孕期營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始

2.   飲食也是胎教的內(nèi)容之一

3.   孕期體重的合理控制

 

(二)  孕期不可缺少的營(yíng)養(yǎng)

1.   三大營(yíng)養(yǎng)素

2.   如何科學(xué)補(bǔ)充礦物質(zhì)

3.   如何科學(xué)補(bǔ)充維生素

 

(三)  對(duì)孕婦有益的食物

1.   谷物

2.   蔬菜

3.   豆類(lèi)及乳制品

4.   水產(chǎn)品及肉類(lèi)

5.   水果

6.   干果

 

(四)  孕早期營(yíng)養(yǎng)與媽媽和寶寶的變化（1-3個(gè)月）

1.   孕早期營(yíng)養(yǎng)需求的特點(diǎn)

2.   孕早期的膳食安排

 

(五)  孕中期營(yíng)養(yǎng)與媽媽和寶寶的變化（4-7個(gè)月）

1.   孕中期營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn)

2.   孕中期的膳食安排

 

(六)  孕晚期的營(yíng)養(yǎng)與媽媽和寶寶的變化（8-10個(gè)月）

1.   孕晚期營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn)

2.   孕晚期的膳食安排

 

(七)  月子期間的營(yíng)養(yǎng)

1.   月子里的飲食禁忌

2.   月子里的一日飲食參考

 

(八)  哺乳媽媽的營(yíng)養(yǎng)

1.   哺乳媽媽的以營(yíng)養(yǎng)關(guān)系著寶寶的健康與智慧

2.   哺乳媽媽的營(yíng)養(yǎng)食譜

 

(九)  孕期常見(jiàn)現(xiàn)象與疾病的飲食調(diào)養(yǎng)

1.   貧血

2.   妊娠期糖尿病

3.   妊娠期高血壓

實(shí)戰(zhàn)派高級(jí)講師；萊恩克特聘講師；健康管理高級(jí)講師；國(guó)家一級(jí)健康管理師；國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師；北京市朝陽(yáng)區(qū)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)

• 銀行管理者創(chuàng)新?tīng)I(yíng)銷(xiāo)必修課

   

  第一講：思維創(chuàng)新一、學(xué)習(xí)的價(jià)值：聽(tīng)到不同聲音1. 人類(lèi)知識(shí)獲取的渠道——歸納法與演繹法的困局歸納法的困局：黑天鵝演繹法的困局：前提無(wú)法證實(shí)（三段論）2. 判斷對(duì)錯(cuò)的前提是判斷對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)是對(duì)的1）科技發(fā)展與人類(lèi)進(jìn)化2）人類(lèi)思想的進(jìn)步與發(fā)展（天圓地方-地心說(shuō)-日心說(shuō)-牛頓機(jī)械論-愛(ài)因斯坦相對(duì)論-海森堡量..

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• 銀行反假金三角（貨幣、證件、票據(jù)）鑒定指南 優(yōu)秀柜面必修課

   

  第一部分：貨幣識(shí)別世界貨幣的發(fā)展趨勢(shì)近年來(lái)，貨幣的制作越來(lái)越傾向黃金5秒的趨勢(shì)，如彩版美元100元、新版歐元等鈔票，使得普通民眾能夠在5秒之內(nèi)達(dá)到有效的鑒別。第一講：鈔票的綜合防偽體系1. 鈔紙：水印、安全線(xiàn)、纖維絲2. 油墨：光變油墨、磁性油墨、熒光油墨、紅外油墨等3. 印刷方式：凹版印刷、平版膠印、凸版印刷第二講：人民..

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• 銷(xiāo)售人員必修課

   

  【課程綱要】： 第一部分 首因魔鏡　　第一講、拒絕背后的原因 　　第二講、塑造自我的信心 　　第三講、建立良好的心態(tài) 　　第四講、展現(xiàn)優(yōu)美的禮儀第二部分 層遞階梯　　第五講、成功銷(xiāo)售的路徑 　　第六講、專(zhuān)業(yè)銷(xiāo)售的流程 　　第七講、介紹產(chǎn)品的方法 　　第八講、說(shuō)服成敗的關(guān)鍵第三部分 成功之巔　　第九講、處理抗..

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• 企業(yè)家必修課之傳世帝王絕學(xué)

   

  【課程大綱主要內(nèi)容】 第一講：企業(yè)家必修的龍門(mén)開(kāi)悟 一、企業(yè)家為什么要研修帝王絕學(xué)： 1、帝王文化與企業(yè)文化融合的需要； 2、帝王智慧與企業(yè)精神融合的需要； 3、什么是帝王絕學(xué)？ ⑴什么是國(guó)學(xué)？ ⑵什么是國(guó)學(xué)精髓中的帝王絕學(xué)？ 二、企業(yè)家內(nèi)外兼修的美德： 1、外圓內(nèi)方的處世原則； 2、外動(dòng)內(nèi)靜的辦事原則； 3、..

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• 4S店必修課之人員培訓(xùn)篇-汽車(chē)維修接待員

   

  企業(yè)內(nèi)訓(xùn)培訓(xùn)目標(biāo)課程大綱 4S店必修課之人員培訓(xùn)篇-汽車(chē)維修接待員 企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課程第一講客戶(hù)滿(mǎn)意與用戶(hù)忠誠(chéng)（上） 1．經(jīng)營(yíng)模式的改變 2．客戶(hù)滿(mǎn)意的重要性第二講客戶(hù)滿(mǎn)意與用戶(hù)忠誠(chéng)?。ㄏ拢?1.贏得客戶(hù)滿(mǎn)意的方法和途徑 2.客戶(hù)滿(mǎn)意標(biāo)準(zhǔn)的重要性第三講維修接待員的作用與職責(zé)（上） 1．什么是服務(wù)流程 2．..

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• 服裝銷(xiāo)售必修課

   

  課程介紹 一、 服裝面料知識(shí) 1. 針織面料與梭織面料的區(qū)別 2. 人造纖維與天然纖維的區(qū)別與特性 3. 不同面料的保養(yǎng)方法　二、 服裝搭配原則與技巧　 1. 有關(guān)色彩的視覺(jué)心理基礎(chǔ)知識(shí) 2. 色相對(duì)比的基本類(lèi)型的不同效果(零度對(duì)比/調(diào)和對(duì)比/強(qiáng)烈對(duì)比) 3. 幾種常見(jiàn)色彩表現(xiàn)的特征 4. 不同膚色/個(gè)性的人服裝搭..

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