職業(yè)素養(yǎng)內(nèi)訓課
| 碎片化時間管理 |
| 主講老師：呂天興 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：導入：時間管理的重要性一、“碎片化”了的時代討論：碎片化時間有哪些？二、傳統(tǒng)碎片時間管理方法-聚沙成塔1、碎片化時間整理分類2、任務選擇及分解3、聚沙成塔式推進4、定期回顧和修正三.. |
| 高效能時間管理 |
| 主講老師：呂天興 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：導入小游戲：撕想人生高效學習方法： 分享討論一、時間管理概述1、時間概述時間的定義時間的特性2、時間管理三大根本誤區(qū)認知上的誤區(qū)功能上的誤區(qū)應用上的誤區(qū)3、時間管理本質(zhì)算一算，哪一個更合適.. |
| 卓越個人與組織的精力管理 |
| 主講老師：黃晨 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別： |
| 課程簡介：一、當下為什么需要精力管理1. 職場生存壓力解析就業(yè)環(huán)境以及大齡人士的就業(yè)窘境組織內(nèi)部來自快、變、復雜度、人際等壓力源分析自我成長與外部環(huán)境的矛盾分析小組討論、案例呈現(xiàn)2. 測試個人和組織精力狀態(tài)精力管理測試.. |
| 問題分析與解決——基于組織目標與成果 |
| 主講老師：安霞 培訓天數(shù)：3 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程模塊 模塊重點與價值 模塊大綱模塊一透過結(jié)構(gòu)看問題 1. 將逃避問題為轉(zhuǎn)變面對問題。2. 將模糊性問題解決轉(zhuǎn)變?yōu)榻鈽?gòu)問題解決。3. 將分析式問題解決轉(zhuǎn)變?yōu)橄到y(tǒng)性問題解決。4. 將盲目問題解決轉(zhuǎn)變?yōu)槭紫惹逦?font face=Arial>.. |
| 消除人際之墻——高效溝通技巧提升 |
| 主講老師：陳雨 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一講：溝通初啟，構(gòu)建溝通場域——讓溝通不再是“職場”的絆腳石一、認識溝通的三維度討論：何謂溝通1.溝通的重要性（作用）——交流情感、消除障礙、達成共識.. |
| 職場橋梁：向上溝通與向下溝通 |
| 主講老師：王雯雯 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、和溝通有關(guān)的基礎認知有哪些？1、溝通的定義及模型溝通的定義溝通的模式2、關(guān)于溝通的正確認知正確的溝通認知職場溝通中的常見誤區(qū).. |
| 性格認識與職業(yè)規(guī)劃 |
| 主講老師：賴豐 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：導入：找到屬于自己的性格卡片......第一篇 學習DISC 了解自己一、為什么需要了解團隊性格？怎么識別不同的性格？1、什么是性格色彩？是否可靠？經(jīng)典團隊案例分析導入性格色彩起源解析.. |
| 溝通密鑰—管理情境溝通提升 |
| 主講老師：岳焱 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一章：體驗溝通的重要性一、什么是溝通（概念）案例分析：部門間配合需要溝通，失敗到底是誰來承擔責任？是領(lǐng)導？還是員工？還是企業(yè)？1. 溝通的最大作用是什么2. 溝通的終極目的是什么（1）控制成員的行為；（按照指令行事.. |
| 壓力與情緒管理 |
| 主講老師：葛萍 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一講 為什么需要壓力與情緒管理，壓力背后給我們帶來了哪些危害呢？1、什么是壓力，壓力的四種類型2、為什么會有壓力?3、壓力在哪里？4、影響壓力強度的因素二、探討與分享：壓力的正面作用和負面影響1、適當?shù)膲毫Φ暮?font face=Arial>.. |
| 探尋自我與職業(yè)生涯規(guī)劃 |
| 主講老師：方超 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、職業(yè)生涯的概述1.1職業(yè)生涯的定義1.2做職業(yè)生涯規(guī)劃的好處1.3小活動：蘇伯職業(yè)生涯彩虹圖1.4職場的兩條路徑1.5職業(yè)生涯的三角模式二、職業(yè)生涯2.1了解職業(yè)價值觀2.2小活動：職業(yè)生涯競拍2.. |
| 贏在復盤——從實戰(zhàn)復盤到經(jīng)驗萃取 |
| 主講老師：段良芳 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程導入：復盤實戰(zhàn)案例第一講：復盤的基礎認知一、認識復盤技術(shù)1. 什么是復盤？復盤的由來（結(jié)合現(xiàn)場引導和評析）分組討論和點評：組織為什么要復盤？2. 復盤與工作總結(jié)的區(qū)別3. 復盤的意義價值：把失敗轉(zhuǎn)化為財富，把.. |
| 塑造職場效率，提升團隊效力 ——想的明白，說的清楚，干的漂亮 |
| 主講老師：南北 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一講：塑造個人影響力——想的清楚一、MBTI-認知自我，理解他人課前：完成MBTI個人報告1. MBTI的核心價值是認知自我，理解他人1）了解自己的個性特征和行為模式，以及個性如何給自己的工作生.. |
| 情緒與壓力管理 |
| 主講老師：倪龍?zhí)?/a> 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一部分情緒管理的基本概述 1、 情緒的定義2、 情緒的分類3、 情緒的表現(xiàn)4、 情緒的作用 了解情緒的基本定義 了解情緒的常見分類 了解情緒帶來的正面和負面的后.. |
| 職業(yè)化核心素養(yǎng) |
| 主講老師：倪龍?zhí)?/a> 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一部分：職業(yè)化核心素養(yǎng)的概念和內(nèi)涵 1、 什么是職業(yè)化核心素養(yǎng)2、 職業(yè)化核心素養(yǎng)的內(nèi)涵和要素3、 職業(yè)化核心素養(yǎng)與職場成長的關(guān)系4、 職業(yè)化核心素養(yǎng)的四個維度 了解職業(yè)化的基本概念 .. |
| 新溝通，心交流-職場高效溝通與協(xié)作 |
| 主講老師：周亞明 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、新視角、心思維：如何用巧用心理學知識提升職場溝通與協(xié)作？1、認識心理學 案例：心理學是什么？心理學不是什么？2、認識心理咨詢 什么是心理咨詢？ 什么是心理咨詢師.. |
| 新溝通，心交流-跨時空溝通技巧 |
| 主講老師：周亞明 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、新溝通、心交流：如何走進溝通對象的內(nèi)心？1、開場破冰 大型互動游戲：找到我自己2、做TA的心理按摩師 人際溝通及交往的黃金法則 人際溝通及交往的黃金法則二、保持.. |
| 非暴力溝通的藝術(shù)與實踐 |
| 主講老師：王雯雯 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、和非暴力有關(guān)的基礎認知有哪些？1、歷史背景與理論基礎非暴力溝通的發(fā)展歷史理論基礎2、創(chuàng)始人理念及核心原則及應用場景：馬歇爾·盧森堡的生平ɨ.. |
| 引導式教學設計 |
| 主講老師：李一卓 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、引導式教學設計的底層邏輯1、學習金字塔2、90208法則3、教學心電圖4、柯氏四級評估理論體驗式活動：最強大腦練習：利用“學習金字塔”原理，設計相關(guān)課程環(huán)節(jié)，讓培訓更加吸引人，讓別人能.. |
| 如何利用時間管理提升職場效能 |
| 主講老師：李曉慧 培訓天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：開場破冰：循環(huán)式溝通第一講：目標管理1、什么是目標？2、為什么要制定目標？目標與愿望的區(qū)別3、如何設定目標？確定—細化—檢查 4、找到大目標，讓你的時間.. |
| 精彩匯報——結(jié)構(gòu)性匯報與呈現(xiàn) |
| 主講老師：段良芳 培訓天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 職業(yè)素養(yǎng) 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一講：為什么要進行結(jié)構(gòu)性匯報視頻學習：孟羽彤的匯報，好在哪里?一、匯報的重要性與面臨的挑戰(zhàn)二、匯報中四種常見的表達陷阱1. 思路中斷2. 思維發(fā)散3. 思維跳躍4. 表述繁冗三、結(jié)構(gòu)性匯報的核心優(yōu)勢.. |
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